汗と言うのは体臭の原因となりますが、実はゆっくりと発汗することができれば、不純物が少なくサラサラの汗をかくことができるのです。
不純物が多く含まれていると、体臭として現れてしまいます。
よりサラサラな汗をかけるようにするには、一気に汗をかくのではなく、徐々に汗をかくための汗腺を鍛える事です。
半身浴などは一気に汗をかくのではなく、ゆっくりと汗をかくことができて、体臭予防に繋がります。
また、ウォーキングなどの運動も、ゆったりと長時間汗をかくことができるので、汗腺を鍛える事にも繋がります。
一気に走ったときでは、後から一気に汗をかきますが、あれは良くない汗。
じっくりと長時間汗をかけるような、ウォーキングのような汗の方が、体臭予防のための汗として最適です。
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